„Wasserdoktor“ Sebastian Kneipp war derjenige, der die Heilkraft des Wassers für die Gesundheit entdeckte und das Heilmittel als wichtiges Fundament für ein gesundes Leben verwendete. Am bekanntesten ist das Wassertreten, bei dem man wie der sprichwörtliche „Storch im Salat“ durch das kalte, fast kniehohe Wasser im Becken schreitet. Durch das Kneippen wird der Kreislauf angeregt, die Durchblutung gefördert und die Abwehrkräfte werden gestärkt. Außerdem bietet das Wassertreten eine willkommene Erfrischung nach langen Wanderungen.
Gut zu wissen
Autor:in
Organisation
Hessischer Heilbäderverband e.V.
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