Testen Sie das Präventionsprogramm "RV Fit"! Wenn Sie berufstätig sind, ist das kostenfreie Trainingsprogramm der Deutschen Rentenversicherung ideal für Sie. Es kombiniert Elemente aus Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung und hilft Ihnen dabei, Ihre Gesundheit langfristig zu stärken.
Kostenfrei
Die Deutsche Rentenversicherung übernimmt die Kosten.
Berufsbegleitend
Die meisten Trainingseinheiten finden außerhalb der Arbeitszeit statt, sodass Sie sie gut in den Berufsalltag integrieren können.
Ganzheitlich
Durch die Kombination von Bewegung, Ernährung und Stressmanagement wird ein umfassendes Gesundheitsverständnis vermittelt.
Start:
Drei Tage ganztägig ambulant oder fünf Tage stationär. Sie werden von der Arbeit freigestellt.
Begleitetes Training in der Gruppe:
Über zwölf Wochen hinweg berufsbegleitend ein- bis zweimal wöchentlich mit Trainer.
Eigenständige Routine:
Weitere zwölf Wochen selbstständiges Training, unterstützt durch die erlernten Inhalte.
Auffrischung:
Ein Tag ganztägig ambulant oder drei Tage stationär zur Festigung und Vertiefung der erlernten Maßnahmen.
RV Fit ist richtig für Sie, wenn Sie
Sie können sich online über die Website der Deutschen Rentenversicherung für das Programm anmelden.
Weitere Trainingsorte finden Sie auf www.rv-fit.de.
Arbeitgeber profitieren von gesunden und motivierten Mitarbeitern, die weniger krankheitsbedingte Ausfälle haben und ihr Fachwissen länger im Unternehmen einbringen. Der Firmenservice der Deutschen Rentenversicherung bietet Beratung zum betrieblichen Gesundheitsmanagement an und hilft Unternehmen dabei, ihre Beschäftigten gesund zu halten.