Kurze leichte Nordic Walking Runde um Naumburg im Zeichen der Achtsamkeit.
Nach einem ersten Anstieg wird die Weingartenkapelle erreicht. Hier können Dehnübungen und meditative Übungen in die Runde eingebaut werden. Hinter der Weingartenkapelle befindet sich ein Kreuzweg mit 7 Tafeln, den sog. Füßfällen. Ein herrlicher Blick auf die Altstadt und Richtung Kassel weitet Herz und Brustkorb.
Durchs Feld und vorbei an Obstbeständen führt der Weg zum sog. Sterz, einem Rastplatz am Waldrand mit Waldsofa und herrlicher Aussicht.
Das kleine Bachtal des Rehmbaches begleitet Richtung Naumburg, vorbei an Ziegen, Obstbäumen und zurück zum Freinbad, der Ausgangsstation.
Gut zu wissen
Ausstattung
Sportliche Kleidung, Walkingschuhe, Walkingstöcke.
Stöcke können geliehen werden bei:
Praxis Vital Sprenger, Untere Str. 2, Tel. 05625-922269
Reha Aktiv Zentrum, Bahnhofstraße 52, 34311 Naumburg, Tel. 05625-921767.
Stöcke können geliehen werden bei:
Praxis Vital Sprenger, Untere Str. 2, Tel. 05625-922269
Reha Aktiv Zentrum, Bahnhofstraße 52, 34311 Naumburg, Tel. 05625-921767.
Tipp des Autors
Genießen Sie die herrlichen Ausblicke und Meditationsmöglichkeiten.
Öffentliche Verkehrsmittel
www.nvv.de, Linie 152, 153 u.a., Haltestelle Im Tor Naumburg, ca. 300 m zu Fuß
Autor:in
Naturpark Habichtswald
Organisation
